Анкета стрессового напряжения
Уточняет степень напряжения организма на фоне стресса
Каждому вопросу нужно дать ответ да или нет, оценив “да” как 1 балл.
Отмечаете ли Вы у себя:
Просуммируйте полученные баллы за все вопросы.
Если Вы набрали в сумме более 5 баллов, то у Вас отмечается небольшое стрессовое напряжение, способное вызвать значимые вегетативные расстройства. Если Вы набрали в сумме более 8 баллов, то у Вас выраженный стресс, требующий коррекции воизбежании развитии различных патологических проявлений.
Анкета оценки психического стресса по данным анализа сновидений